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Kreatives: Aquarellieren, Nähen, Kochen, Airbrush, Gold- und Silberarbeiten, English 50+

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

Ein guter Ausgleich zum stressigen Berufsalltag sind kreative Tätigkeiten. Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Kreatives“ zeigen wir den Teilnehmer*innen Wege, die eigene Work-Life-Balance zu verbessern, Stress zu verarbeiten und einen Ausgleich zu beruflichen und privaten Verpflichtungen zu finden. All unsere Kursangebote schulen die Wahrnehmung, regen an, sich konzentriert mit einer Sache zu beschäftigen und fördern die Individualität. Diese Fähigkeiten können als Kraftquelle und Ressource genutzt werden, um mit Herausforderungen in Beruf und Alltag besser umzugehen. 

Wir wollen Horizonte erweitern und zu Neuem inspirieren. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kreativität zu entdecken und neue Fertigkeiten zu erlernen. Ob Mal-, Tanz- oder Goldschmiedekurs – Kreativität macht den Kopf frei, nutzen Sie es!

Kursangebote / Kursdetails

Fit trotz Fulltime-Job – mit Low-Impact-Training @home

Beim Low-Impact-Training ist die Belastung im Vergleich zur bekannten HIT-Variante deutlich geringer und das Workout schonender. Es senkt den Stresspegel und wirkt negativen Folgen von langem Sitzen und Stehen sowie einseitigen körperlichen Belastungen im Job oder auch zu Hause entgegen. Kursteilnehmer*innen erwartet ein Ganzkörpertraining mit individuell anpassbarer Intensität: Verbesserung der Körperhaltung und -stabilisierung, Muskelaufbau und Förderung der Beweglichkeit.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 251EB308-W

Beginn: Mo., 24.02.2025, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 16

Kursort: Online, R 3

Gebühr: 72,00 € (inkl. MwSt.)

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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
24.02.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
10.03.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
17.03.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
24.03.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
31.03.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
07.04.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
28.04.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
05.05.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
12.05.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3
Datum:
19.05.2025
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 3

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