Kochlust: Gemeinsam kochen
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Bei unseren Kochkursen erwarten dich frische Zutaten, gute Laune, Tipps & Tricks und die Freude an der Zubereitung köstlicher Rezepte, gemeinsam mit anderen kochbegeisterten Teilnehmern. Neben dem gemeinschaftlichen Essen, steht der persönliche Austausch und das Gemeinschaftsgefühl bei uns im Vordergrund.
Grundkurs Nordic Walking – Einstieg mit der richtigen Technik
Nordic-Walking ist der ideale Ausdauersport für Menschen ohne Sporterfahrung, zum Einstieg nach einer längeren Sportpause oder nach einer Rehabilitationsmaßnahme. In kleinen Schritten wird die rückenschonende Diagonal-Technik in der herrlichen Natur des Baerler Busches erlernt. Auf dem weichen Waldboden gelingt der Einstieg in die sanfte Outdoor-Sportart ganz leicht, jede*r trainiert seinem Leistungsstand entsprechend. Informationen rund um Material, Bekleidung, Trainingsmöglichkeiten sowie gesundheitliche Aspekte runden das Angebot ab.
Bitte mitbringen: feste, gut eingelaufene Sportschuhe, dem Wetter angemessene Kleidung; Leihstöcke stehen zur Verfügung
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 252EB285-A
Beginn: Do., 18.09.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer: 2
Kursort: Baerler Busch, Parkplatz Buchenallee 35, 47199 Duisburg
Gebühr: 20,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
18.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Baerler Busch, Parkplatz Buchenallee 35, 47199 Duisburg
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Datum:
25.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Baerler Busch, Parkplatz Buchenallee 35, 47199 Duisburg
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