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Kochlust: Gemeinsam kochen

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

E-Mail E-Mail

Bei unseren Kochkursen erwarten dich frische Zutaten, gute Laune,  Tipps & Tricks und die Freude an der Zubereitung köstlicher Rezepte, gemeinsam mit anderen kochbegeisterten Teilnehmern.  Neben dem gemeinschaftlichen Essen, steht der persönliche Austausch und das Gemeinschaftsgefühl bei uns im Vordergrund.

Kursangebote / Kursdetails

Fitness für Mamas mit Baby/ Kleinkind

Dieser Sportkurs richtet sich an Mütter mit Babys/ Kleinkindern bis ca. 2 Jahre. In den ersten 60 Minuten wird ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining angeboten, angepasst auf die Bedürfnisse des mütterlichen Körpers nach einer Schwangerschaft. Voraussetzung ist ein (nahezu) abgeschlossener Rückbildungskurs.
Für die Kinder wird es altersgerechte Beschäftigungsmöglichkeiten geben, damit du dich voll und ganz auf das Training konzentrieren kannst. Natürlich ist es auch erlaubt, dein noch kleines Baby in der Nähe deiner Matte zu haben, denn hier sollen sich alle wohlfühlen.
Nach dem gemeinsamen Sport geht der Kurs in den letzten 30 Minuten in eine Spiel- und Austauschrunde über.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 252FB105-B

Beginn: Fr., 26.09.2025, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 9

Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

Gebühr: 81,00 € (inkl. MwSt.)

Gymnastikraum
Kaiserstr. 51a
47229 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
26.09.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
10.10.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
31.10.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
07.11.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
14.11.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
21.11.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
28.11.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
05.12.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
12.12.2025
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum


Download der Kurstermine



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