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Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

E-Mail E-Mail

Workshops "Gesund Leben"

Entdecken Sie eine vielfältige Palette von Workshops aus unserem Fachbereich "Aktiv für die Gesundheit". Unsere Workshops helfen Ihnen Ihr Wohlbefinden zu steigern und eine gesunde Lebensweise zu fördern.

Tauchen Sie ein in die Natur und genießen Sie die heilsame Kraft des Waldes beim Waldbaden. Erleben Sie die dynamische Kombination aus Bewegung und Naturerlebnis beim Nordic Walking. Entdecken Sie die Vorteile des Fastens und lernen Sie, wie Sie Ihren Körper und Geist von Toxinen befreien können. Nehmen Sie an unserer Rückenschule teil und erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken stärken und Schmerzen reduzieren können. Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und erlernen Sie effektive Entspannungstechniken, die Ihnen helfen, zur inneren Ruhe zu finden.

Kursangebote / Kursdetails

PEKiP Oktober - Dezember ´23 geborene Babys

PEKiP (Prager-Eltern-Kind-Programm)
Bewegungsspiele und Sinnesanregungen für Babys ab der 6. Lebenswoche
Im PEKiP-Kurs lernst du, dein Baby durch Bewegungs-, Sinnes- und Spielanregungen in seiner Entwicklung zu begleiten und zu unterstützen. Gleichzeitig helfen die Anregungen dabei, Eure Bindung zu stärken. In Eurer Gruppe kann dein Kind Kontakt zu gleichaltrigen Babys und anderen Erwachsenen aufnehmen. Auch du lernst andere Eltern kennen und kannst dich im geschützten Rahmen mit ihnen austauschen. Bitte eine Wickelunterlage und ein Handtuch mitbringen.

Bitte mitbringen: Wickelunterlage + Handtuch

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 241FB120-C

Beginn: Mi., 17.01.2024, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 19

Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum

Gebühr: 144,40 € (inkl. MwSt.)

SpieKo-Raum
Kaiserstr. 51a
47229 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.01.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
24.01.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
31.01.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
07.02.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
14.02.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
21.02.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
28.02.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
06.03.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
13.03.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
Datum:
20.03.2024
Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum

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