Online_Aktiv_für_Gesundheit.jpg

Sie befinden sich hier:

  1. Programm
  2. Gesund Leben
  3. Online Kurse

Online-Kurse: Aktiv für die Gesundheit

Unsere Online-Kurse laufen über die Videokonferenz-Software "Zoom". Nach erfolgreicher Anmeldung und Bezahlung, bekommen Sie von uns per E-Mail die erforderliche Zoom Meeting-ID und das Passwort für Ihren Online-Kurs.

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Bewegungstraining für Frauen" (Nr. EB292-A) wurde in den Warenkorb gelegt.

Bewegungstraining für Frauen

Bewegung stärkt den Körper und das Wohlbefinden – in jedem Alter. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die Rückenschmerzen, Verspannungen, postoperativen Beschwerden oder einer Schwäche der Bauchdecke und des Beckenbodens mit einem ganzheitlichen Training aktiv entgegenwirken möchten.
Im Mittelpunkt stehen Mobilität, Kraft, Ausdauer, Stabilität, Rückenfitness und Koordination. Das Training unterstützt nachhaltig die Gesundheit, fördert ein besseres Körpergefühl und trägt dazu bei, die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag zu erhalten.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 261EB292-A

Beginn: Do., 15.01.2026, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 22

Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

Gebühr: 77,00 € (inkl. MwSt.)

Gymnastikraum
Kaiserstr. 51a
47229 Duisburg
Leider haben Sie der Einwilligung zum setzen von Cookies und zum laden externer Inhalte widersprochen, daher können wir den gewünschten Inhalt nicht anzeigen. Wenn Sie den Inhalt trotzdem sehen möchten und einverstanden sind, dass wir für diese Zwecke Cookies setzen, klicken Sie auf den nachstehenden Link. Ich akzeptiere, dass Cookies gesetzt werden um externe Anbieter zu laden und möchte den Inhalt sehen

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
15.01.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
22.01.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
29.01.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
05.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
12.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
19.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
26.02.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
05.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
12.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
19.03.2026
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

Weitere Termine
Seite 1 von 3

Download der Kurstermine



Zurück
Im Warenkorb