Aktiv_für_die_Gesundheit__2_.jpg

Sie befinden sich hier:

  1. Programm
  2. Gesund Leben
  3. Aktiv für die Gesundheit

Körper- und Bewegungskurse: Yoga, Pilates, Qigong, Ausgleichsgymnastik

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Aktiv für die Gesundheit“ unterstützen wir die Teilnehmer*innen im eigenverantwortlichen Bemühen um eine gesunde Lebensführung und Gesunderhaltung und regen an zu einer bewussten Auseinandersetzung mit allgemeinen und persönlichen Faktoren, die darauf Einfluss nehmen. Bestandteil aller Angebote ist die Anleitung zum Transfer in das Berufsleben und in den Alltag bzw. die Anleitung zur selbständigen Ausübung der in den Kursen erlernten Körperübungen und (Entspannungs-) Methoden.

Wählen Sie zwischen speziellen Rückenprogrammen wie "Rückenfit" oder der "Wirbelsäulengymnastik"oder entscheiden Sie sich für einen Kurs wie Yoga, Ausgleichsgymnastik, Qigong oder Pilates, der den gesamten Körper in Schwung bringt.

Kursangebote / Gesund Leben / Aktiv für die Gesundheit

Aktiv für die Gesundheit

Seite 2 von 2

allenur buchbare Kurse anzeigen
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Qigong – Offenes Training
Wann:
So. 28.01.2024, 11.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
241FB280-A
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
Wann:
Mi. 07.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
241FB302-A
Status:
Plätze frei
Yin Yoga am Morgen Schnupperkurs
Wann:
Di. 20.02.2024, 8.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
241FB250-A
Status:
Anmeldung möglich
Qigong – Offenes Training
Wann:
So. 25.02.2024, 11.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
241FB280-B
Status:
Kurs abgeschlossen
Qigong – Offenes Training
Wann:
So. 24.03.2024, 11.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
241FB280-C
Status:
Plätze frei
Entspannung für Senior*innen
Wann:
Mi. 10.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
241FB330-B
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga Sommerkurs
Wann:
Mo. 24.06.2024, 17.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
241FB221-A
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Sommerkurs
Wann:
Mo. 24.06.2024, 19.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
241FB223-A
Status:
Anmeldung möglich


Seite 2 von 2
Seiten blättern