Mom Fitness: Rückbildung, Schwangerschaftsyoga, Workout
Hier bieten wir verschiedene Kurse für Mütter vor und kurz nach der Geburt an: Tanzen, Rektusdiastase Workshops oder klassische Rückbildungskurse
Faszien-Sport
Stress, Bewegungsmangel oder einseitige Belastungen im Beruf und Alltag können dazu führen, dass Faszien verkleben und verhärten. Fasziensport löst Spannungen, fördert die Durchblutung und bringt nachhaltig mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit in den Körper. Gleichzeitig wird Stress abgebaut und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
Kursort: Die Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad befindet sich direkt gegenüber der „Heilpädagogischen KiTa Buchholz" des DRK (Swakopmunder Str.).
Bitte mitbringen: Yogamatte, Faszienrolle
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB286-A
Beginn: Mi., 09.09.2026, 17:55 - 18:55 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
Gebühr: 52,50 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
09.09.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
16.09.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
23.09.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
30.09.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
07.10.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
14.10.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
04.11.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
11.11.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
18.11.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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Datum:
25.11.2026
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Uhrzeit:
17:55 - 18:55 Uhr
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Wo:
Waterbergpfad 10,
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
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