Mom Fitness: Rückbildung, Schwangerschaftsyoga, Workout
Hier bieten wir verschiedene Kurse für Mütter vor und kurz nach der Geburt an: Tanzen, Rektusdiastase Workshops oder klassische Rückbildungskurse
Kursangebote
/ Kursdetails
Veranstaltung "Yoga auf dem Stuhl 60+" (Nr. EB343-A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Yoga – sanfte Auszeit für Körper und Geist
Dieser Kurs lädt dazu ein, bewusst zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Sanfte, achtsame Bewegungen und ruhige Positionen fördern Beweglichkeit, Entspannung und innere Balance, ergänzt durch Elemente aus Yin Yoga.
Der Kurs richtet sich an alle, die eine kurze Auszeit im Berufs- und Privatleben suchen, und ist auch für Einsteiger*innen sowie Menschen mit wenig Yoga-Erfahrung gut geeignet.
Bitte mitbringen:
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB251-A
Beginn: Do., 10.09.2026, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer: 12
Kursort: DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
Gebühr: 80,00 € (inkl. MwSt.)
DRK FZ/KiTa Schwedenheim Heerstr. 181
Heerstr. 181
47053 Duisburg
Heerstr. 181
47053 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.09.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
17.09.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
24.09.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
01.10.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
08.10.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
15.10.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
05.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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