Mom Fitness: Rückbildung, Schwangerschaftsyoga, Workout
Hier bieten wir verschiedene Kurse für Mütter vor und kurz nach der Geburt an: Tanzen, Rektusdiastase Workshops oder klassische Rückbildungskurse
Kursangebote
/ Kursdetails
Veranstaltung "Ausgleichsgymnastik" (Nr. EB268-A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Ausgleichsgymnastik
Einseitige Belastungen im Beruf und Alltag können zu Verspannungen und Fehlhaltungen führen. Die Ausgleichsgymnastik verbindet Kräftigungs- und Dehnübungen mit bewusster Körperwahrnehmung und Entspannung, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Der Kurs fördert die Beweglichkeit, Koordination sowie das Körpergefühl und leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesunderhaltung.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 261EB268-A
Beginn: Mo., 12.01.2026, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer: 20
Kursort: Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Gebühr: 70,00 € (inkl. MwSt.)
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Kammerstraße
47057 Duisburg
Kammerstraße
47057 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
12.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
19.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
26.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
02.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
09.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
23.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
02.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
09.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
16.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Datum:
23.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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