Mom Fitness: Rückbildung, Schwangerschaftsyoga, Workout
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
Hier bieten wir verschiedene Kurse für Mütter vor und kurz nach der Geburt an: Tanzen, Rektusdiastase Workshops oder klassische Rückbildungskurse
Kursangebote / Iris Riesener
Iris Riesener
Kurse der Dozentin
252EB348-A - Gesund & voller Energie im Alter
252EB300-A - Erholung & Entspannung für pflegende Angehörige
252EB364-A - Bewusste Zeit zum Auftanken
252EB368-A - Selbstfürsorge - Ein Workshop in Selbstliebe
252EB372-A - Stressbewältigung & Achtsamkeit
252EB376-A - LebensFreude