Kurse für Kids: Back- und Kochkurse, Nähkurse, Workshops
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
Als Bildungseinrichtung für Familien, bieten wir auch für Kinder im Vorschul- und Schulalter Kurse und Workshops an.
Kinder lernen in erster Linie über Bewegung. In den Bewegungskursen entdecken sie sich selbst einzuschätzen und gewinnen Vertrauen in den eigenen Körper und ihre Fähigkeiten. Das fördert alle Sinne und regt zum regelkonformen Agieren in der Gruppe an. Im Haus der kleinen Forscher haben Kinder die Möglichkeit unter Anleitung zu experimentieren. So wird die Neugier geweckt und Selbstwirksamkeit gespürt.
Unsere Kinder-Kochkurse entlasten Eltern mit kreativen Ideen für die Umsetzung zu Hause. Außerdem bringen sie einfach Spaß!
Nordic Walking in der Mittagspause
Viele Menschen arbeiten im Büro oder Home Office und sitzen einen Großteil ihres Arbeitstages unbeweglich vor dem Bildschirm. Rückenschmerzen, Fehlhaltungen und Verspannungen sind häufige Folgen. Und auch wenn der Arbeitstag erst halb herum ist, fühlt man sich oft schon mittags müde und ausgelaugt.
Nordic-Walking in der Mittagspause ist ideal, um Kraftreserven wieder aufzuladen, Stress abzubauen, und den Körper sanft durchzubewegen. In kleinen Schritten wird die rückenschonende Diagonal-Technik erlernt, jede*r trainiert seinem Leistungsstand entsprechend. Die aktive Pause an der frischen Luft steigert das Wohlbefinden, die Stimmung und die Motivation, um den Rest des Arbeitstages entspannt und kraftvoll zu meistern.
Treffpunkt: Regattabahn/ Bertasee am Wasserspielplatz, Friedrich-Alfred-Allee , 47055 Duisburg
Bitte mitbringen: Nordic Walking-Stöcke, bequeme Sportschuhe, dem Wetter angepasste Kleidung
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 261EB284-A
Beginn: Mi., 11.02.2026, 12:30 - 13:15 Uhr
Dauer: 20
Kursort: Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
Gebühr: 80,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
11.02.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
18.02.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
25.02.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
04.03.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
11.03.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
18.03.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
25.03.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
15.04.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
22.04.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Datum:
29.04.2026
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Uhrzeit:
12:30 - 13:15 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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