Eltern-Workshops
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
In unseren DRK-Bildungswerken bieten wir speziell für Eltern zahlreiche Workshops, aus unterschiedlichen Themenbereichen an.
Unsere Angebote, wie die Babymassage oder der Beikost-Workshop bieten die ideale Möglichkeit intensiv Zeit mit Ihrem Baby zu verbringen, ohne sich längerfristig für Kurstermine zu verpflichten.
Dank unseren flexiblen Kursleitungen haben Sie auch die Möglichkeit individuell Termine für Weiterbildungen, wie Marte Meo oder Gewaltfreie Kommunikation zu vereinbaren.
Fit trotz Fulltime-Job – mit Low-Impact-Training @home
Beim Low-Impact-Training ist die Belastung im Vergleich zur bekannten HIT-Variante deutlich geringer und das Workout schonender. Es senkt den Stresspegel und wirkt negativen Folgen von langem Sitzen und Stehen sowie einseitigen körperlichen Belastungen im Job oder auch zu Hause entgegen. Kursteilnehmer*innen erwartet ein Ganzkörpertraining mit individuell anpassbarer Intensität: Verbesserung der Körperhaltung und -stabilisierung, Muskelaufbau und Förderung der Beweglichkeit.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 261EB308-W
Beginn: Mo., 12.01.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer: 20
Kursort: Online, R 3
Gebühr: 94,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
12.01.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
19.01.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
26.01.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
02.02.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
09.02.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
23.02.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
02.03.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
09.03.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
16.03.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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Datum:
23.03.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
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