Eltern-Workshops
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
In unseren DRK-Bildungswerken bieten wir speziell für Eltern zahlreiche Workshops, aus unterschiedlichen Themenbereichen an.
Unsere Angebote, wie die Babymassage oder der Beikost-Workshop bieten die ideale Möglichkeit intensiv Zeit mit Ihrem Baby zu verbringen, ohne sich längerfristig für Kurstermine zu verpflichten.
Dank unseren flexiblen Kursleitungen haben Sie auch die Möglichkeit individuell Termine für Weiterbildungen, wie Marte Meo oder Gewaltfreie Kommunikation zu vereinbaren.
Bewegungstraining für Frauen
Bewegung stärkt den Körper und das Wohlbefinden – in jedem Alter. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die Rückenschmerzen, Verspannungen, postoperativen Beschwerden oder einer Schwäche der Bauchdecke und des Beckenbodens mit einem ganzheitlichen Training aktiv entgegenwirken möchten.
Im Mittelpunkt stehen Mobilität, Kraft, Ausdauer, Stabilität, Rückenfitness und Koordination. Das Training unterstützt nachhaltig die Gesundheit, fördert ein besseres Körpergefühl und trägt dazu bei, die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag zu erhalten.
Bitte mitbringen:
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: 261EB291-A
Beginn: Do., 15.01.2026, 10:00 - 10:45 Uhr
Dauer: 20
Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Gebühr: 63,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.01.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
22.01.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
29.01.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
05.02.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
12.02.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
19.02.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
26.02.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
05.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
12.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
19.03.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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