Elternstart: Generationencafé, Regenbogencafé, Alleinerziehendencafé
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
Unser Elterncafé in Stadtmitte & Friemersheim hat während des Semesters Montag, Mittwoch und Donnerstag von 09:30 - 12:30 Uhr für Familien geöffnet!
Mit Elternstart NRW können sich Mütter und Väter in unseren Elterncafés austauschen, die "Sprache" des Säuglings besser verstehen und die Entwicklung ihres Kindes im ersten Jahr bewusster erleben.
Wir bieten ein buntes Spielangebot in modernen, hellen Räumen für Babys und für alle (werdende) Eltern, Großeltern, Regenbogenfamilien, Alleinerziehende gibt es leckeren Kaffee und gesunde Snacks in wohliger Atmosphäre. Das Elterncafé lädt zum Verweilen und Quatschen ein und um einfach mal kurz durchzuatmen.
Rückbildungsgymnastik mit Baby
Dieser Rückbildungskurs ist eine ganzheitliche Sporteinheit, um die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchte Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu stärken, Blasenschwäche und Gebärmuttersenkung vorzubeugen und körperliche Veränderungen zurückzubilden.
Mit der Rückbildung kannst du ab der 6. Woche nach der Geburt deines Kindes beginnen – unabhängig davon, ob du per Spontangeburt oder Kaiserschnitt entbunden hast. Der Kurs ist Leistung der gesetzlichen (meist auch privaten) Krankenkassen und kann somit kostenlos wahrgenommen werden. Lediglich versäumte Kursstunden (egal aus welchem Grunde) werden in Rechnung gestellt.
Anmeldung über die Hebamme Jessica Hüttl - Czichos, 0172/ 2439425
Bitte mitbringen:
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: 251FB103-C
Beginn: Do., 30.01.2025, 11:00 - 12:15 Uhr
Dauer: 8
Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
30.01.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
06.02.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
13.02.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
20.02.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
27.02.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
06.03.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
13.03.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
20.03.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Info:
Bitte direkt bei der Kursleitung anmelden: 0172 - 243 942 5