Gesund Leben mit Yoga, Pilates, Qigong, Zumba®
Kursangebote / Gesund Leben
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
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Nr.:
262EB268-A
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Status:
Anmeldung möglich
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| Fit trotz Fulltime-Job – mit Low-Impact-Training @home |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 18.15 Uhr
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Wo:
Online, R 3
|
Nr.:
262EB269-W
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Rückenfit – mach mit! |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
262EB270-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga mit Hilfsmitteln (60+) |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB340-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga mit Hilfsmitteln (60+) |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB340-B
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 08.09.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
262EB226-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yin Yoga am Morgen |
Wann:
Di. 08.09.2026, 8.30 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB238-A
|
Status:
Plätze frei
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| Yoga Flow |
Wann:
Di. 08.09.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB244-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Pilates |
Wann:
Di. 08.09.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB253-A
|
Status:
fast ausgebucht
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| Qigong |
Wann:
Di. 08.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB261-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 08.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Pestalozzischule
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Nr.:
262EB276-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Core-Training – Stärkung der Körpermitte |
Wann:
Di. 08.09.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB280-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Nordic Walking – Einstieg mit der richtigen Technik |
Wann:
Di. 08.09.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Baerler Busch, Parkplatz Buchenallee 35, 47199 Duisburg
|
Nr.:
262EB360-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha-Yoga |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
262EB234-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Restorative Yoga – Sanftes Yoga mit Klang |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB246-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Qigong |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB262-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Rückenfit – mach mit! |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB272-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Nordic Walking in der Mittagspause |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 12.30 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
|
Nr.:
262EB284-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Faszien-Sport |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 17.55 Uhr
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Wo:
Turnhalle GGS Lauenburger Allee, Standort Waterbergpfad
|
Nr.:
262EB286-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga auf dem Stuhl 60+ |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 15.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB343-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gesund & voller Energie im Alter 65+ |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
|
Nr.:
262EB348-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha-Yoga |
Wann:
Do. 10.09.2026, 19.45 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB236-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Yoga für Männer |
Wann:
Do. 10.09.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
262EB250-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga – sanfte Auszeit für Körper und Geist |
Wann:
Do. 10.09.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
|
Nr.:
262EB251-A
|
Status:
Plätze frei
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| Pilates |
Wann:
Do. 10.09.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
262EB255-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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