Online-Kurse: Aktiv für die Gesundheit
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleiterin Gesundheit & Selbsthilfe, KulTour & Kreatives, Online-Angebote
Tel.: 0203 / 30547-20
Unsere Online-Kurse laufen über die Videokonferenz-Software "Zoom". Nach erfolgreicher Anmeldung und Bezahlung, bekommen Sie von uns per E-Mail die erforderliche Zoom Meeting-ID und das Passwort für Ihren Online-Kurs.
Bei Fragen zu unseren Online-Angeboten melden Sie sich gerne bei Sina Paulsen. Tel.: 0203-30547-15 oder E-Mail: sina.paulsen(at)drk-duisburg.de.
Mach mal Yoga Online-Kurs
Mehr Energie und neue Vitalität – wer Yoga praktiziert, kann schon bald die positiven Wirkungen des Yoga spüren. Die klassischen Asanas kräftigen die Muskulatur und verbessern die Körperhaltung und Beweglichkeit. Regelmäßiges Yoga-Training lindert bestehende Beschwerden wie Rückenschmerzen und es steigert die Fähigkeit zur Entspannung. Um diese Wirkungen zu erfahren, kann es schon ausreichen, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar einfache Übungen in den Alltag zu integrieren.
Status: Plätze frei
Kursnr.: 221FB266-W
Beginn: Do., 20.01.2022, 19:45 - 20:45 Uhr
Dauer: 17
Kursort: Online, R 2
Gebühr: 68,40 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
20.01.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
27.01.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
03.02.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
10.02.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
17.02.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
24.02.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
03.03.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
10.03.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
24.03.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
|
Datum:
31.03.2022
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
|
