Gesund Leben mit Yoga, Pilates, Qigong, Zumba®
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Kursangebote
/ Kursdetails
Ausgleichsgymnastik
Bewegungsmangel und einseitige Belastungen in Beruf und/ oder Alltag sind vielfach Ursache für Schäden am Bewegungsapparat. Durch die Kombination von Muskelkräftigung, Dehnung, Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Kursteilnehmer*innen, bestehenden Ungleichgewichten und negativ wirkenden Körperhaltungen nachhaltig entgegenzuwirken. Auf diese Weise leistet dieser Kurs einen wichtigen Beitrag zur Förderung der Mobilität, Koordination und Gesunderhaltung.
Bitte mitbringen:
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: 241FB291-A
Beginn: Mo., 15.01.2024, 18:00 - 18:45 Uhr
Dauer: 10
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 003
Gebühr: 33,00 € (inkl. MwSt.)
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Kammerstraße
47057 Duisburg
Kammerstraße
47057 Duisburg
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
22.01.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Datum:
19.02.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Datum:
26.02.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Datum:
04.03.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Datum:
11.03.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Datum:
18.03.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Datum:
08.04.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Kammerstraße,
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Datum:
15.04.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 003
|
Datum:
22.04.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 003
|
Datum:
29.04.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 003
|